网络快三彩票—官方网址22270.COM_30天30个半马!好莱坞真人秀明星为家人和健康奔湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM

去年,因在《NY Ink》和《Bondi Ink Tattoo》中扮演角色而闻名的电视真人秀明星迈克·戴蒙德(Mike Diamond)湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM完了他人生中的第一个半程马拉松。网络快三彩票—官方网址22270.COM上个月,他又完成了惊人的30次半程马拉松挑战——每天一次,持续30天。这位来自澳大利亚的演员,想通过此举为那些受自身免疫性疾病影响的人筹集资金和提高人们的意识,并在这个过程中让自己的健康回到正轨。

戴蒙德的半程马拉松挑战赛于8月2日开始,在8月31日结束。其目的是为女儿所得的一种罕见的自身免疫性疾病筹集资金和提高人们的认识。网络快三彩票—官方网址22270.COM但同时,也是现年47岁的戴蒙德的个人追求。自从两年前与毒瘾和酗酒作斗争并经历了严重的医疗恐慌后,戴蒙德一直致力于让自己的健康重回正轨。

网络快三彩票—官方网址22270.COM2017年6月,戴蒙德与妻子共进晚餐庆祝45岁生日时,肚子突然剧烈疼痛。第二天早上他醒来时大汗淋漓,在匆忙赶到急救室并接受CT扫描后,戴蒙德被告知阑尾破裂,导致他患上感染性休克,他立即被推去接受手术。

在康复期间,戴蒙德开始阅读有关湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM步的书籍,并观看了一部关于100英里超长马拉松的纪录片。他决定,一旦恢复了体力,他想去湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM半程马拉松,所以他制定了一个为期12周的训练计划。湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM步取代了他过去从事的不健康的活动,如喝酒和吸毒。

网络快三彩票—官方网址22270.COM戴蒙德说:“我对可卡因和酒精上瘾。网络快三彩票—官方网址22270.COM当时,我的毒瘾毁掉了我的事业和人际关系,但现在我已经做出了弥补。”今年,戴蒙德意识到他可以利用这项运动来支持他内心深处的事业。戴蒙德6岁的女儿莱拉(Layla)患有一种罕见的自身免疫性疾病。多年来,他一直在寻找治疗方法。

为了筹集资金以及提高人们对自身免疫性疾病的认识,他决定在加州帕萨迪纳的家中连续30天湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM13.1英里,并将这一挑战命名为“为蕾拉湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM步”(run for Layla)。网络快三彩票—官方网址22270.COM虽然并不是正式的比赛,但每一场半程马拉松比赛都要经过位于戴蒙德家附近的佛得角公园(Verde Park)。

为了迎接挑战,戴蒙德编写了自己的16周训练计划,其中包括举重和湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM步。今年6月,他还用婴儿车推着一岁的儿子奥兰多,全程湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM了200英里。并进行了骑行1200英里的训练。

戴蒙德说:“我会做这些疯狂的腿部训练,为自己湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM步做准备。我每天要做1000个深蹲和100个引体向上,把宝宝抱在托架里,然后上坡走6英里。”

高强度的训练得到了回报。网络快三彩票—官方网址22270.COM每天早上4点,戴蒙德就起床了。他每天早上7点开始湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM步。在32圈的山地赛程中,他平均每英里湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM10到11分钟,同时还拿着一个便携式充电器,让他的手机和GoPro保持活力,捕捉他的每一步。

最终,戴蒙德筹集了4000多美元的捐款,用于自身免疫性疾病的研究。目前他正在关注另一个挑战:在一年内湖北快三注册就送28元—官方网址22270.COM100多场半程马拉松。

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